Antrenează-ți toate grupele de mușchi, ACUM!
În această emisiune vei descoperi cum să-ți antrenezi toate grupele de mușchi, să arzi grăsimea, să-ți definești coapsele și să obții un...
Blog
Antrenează-ți toate grupele de mușchi, ACUM!
ZUMBA, o metodă deosebită de a pierde kilograme
Te-ai gândit vreodată la ce beneficii incredibile îți oferă dansul? Sau te-ai gândit la faptul că combinând mișcările simple specifice...
(VIDEO) Scapă de burtă. Set de exerciții pentru un abdomen plat
Mereu ai visat la un abdomen plat și o talie perfectă, care îți dau încredere, îți oferă o postură mai frumoasă și un echilibru mai...
Obține un corp de invidiat în câțiva pași. Exerciții cu fitball-ul
Dacă există un antrenament pe care nu l-ai încercat deocamdată, dar ar trebui să-l incluzi în programul tău, atunci cu siguranță este...
(VIDEO) Zumba, arde caloriile și te încarcă cu energie
Dacă încă mai stai pe gânduri, să mergi sau nu la un atrenament Zumba, Unica Sport te invită în platoul emisiunii O nouă zi la Canal2, să...
Află cum să slăbești ușor cu ajutorul antrenamentelor cardio
Cu ajutorul exercițiilor de tip cardio poți pierde multe calorii, iar combinate cu un regim alimentar sănătos acestea pot săvârși...
Set de exerciții pentru fese ferme și coapse suple
Coapse și fese perfecte – este un vis pe care îl poți obține în doar câțiva pași, dacă realizezi corect exercițiile oferite de...
Galina Tomaș te invită la seminarul gratuit în Bălți: ,,Cum poți slăbi sănătos de acasă 10 kg în 10 săptămâni?”
Galina Tomaș, ghidul tău pentru un stil sănătos de viață, anunță lansarea seriei de seminare gratuite în cadrul Turneului...
Slăbește dansând. (VIDEO) Antrenament Zumba
Deseori plictiseala te împiedică să ajungi la sală? Iată de ce Unica Sport îmbină o modalitate grozavă de a te distra și de a scăpa de...
Antrenament pentru fund bombat și coapse ferme
În acest articol ți-am pregătit un set de exerciții care te va ajuta să-ți modelezi cea mai atrăgătoare zonă a corpului feminin –...
Top articole
(VIDEO) Cum a reușit Miss Unica Sport 2016 să slăbească 70 de kilograme
(FOTO) A slăbit cu UNICA 31 de kilograme în 4 luni!
După șase luni de proiect, Svetlana Cveatcovscaia s-a întors acasă cu o siluetă nouă
Află de la nutriționista Galina Tomaș cum slăbeşti după naştere
AM DESCHIS! Acum ne găsești și în centrul comercial Sun City
