3 tipuri de antrenamente NOI la UNICA Sport Atrium!

Din data de 25 ianuarie, rețeaua de săli UNICA a mai deschis o nouă filială – Unica Sport Atrium! Iar din 1 februarie, vă invită pe toți la antrenamente.

Nou este și faptul că, pe lângă antrenamentele specifice clubului sportiv, au apărut și 3 tipuri de antrenamente, absolut diferite de ceea cu ce s-au obișnuit clientele noastre.

1. Body Bar – un antrenament funcțional care cuprinde elemente de forță, tonifiere și cardio executate cu ajutorul barei. Acesta vă va ajuta să:

– să întăriți întregul corp, provocând toate grupele musculare majore;

– tonifiați musculatura abdominală;

– va reda siluetei Dvs. un aspect suplu și forme bine definite

– va ardele caloriile consumate în exces, fiind cea mai rapidă modalitate de a fi în formă

GRF-Website-photo-for-Body-Bar-stockphoto-768x512

2. Strip Plastica – un antrenament pentru toate doritoarele care doresc să se miște grațios, sensibil, atrăgător, să devină încrezute în sine și să obțină senzații noi.
Lecțiile constau din 3 părți:
– încălzirea
– exerciții din fitness/dans și modelarea corporală
– învățarea figurilor, crearea compoziției

stripplastic-1024x678

3. ABS&Stretch – un antrenament pentru mușchii abdominali și ai spatelui, periodic cu utilizarea echipamentului suplimentar. Stretch este un complex de exerciții care vă va dezvolta elasticitatea. Întărirea mușchilor abdominali și ai spatelui vă va crea o ținută de invidiat, iar exercițiile de stretch vă vor reda elasticitate și grațiozitate, vă vor elibera de durerile din porțiunea lombară și vă vor elibera de stres după o zi sau săptămână grea.

4_exercicios_de_aquecimento_para_fazer_antes_do_treino-carol_magalhaes-1-700x467

 

Înscrierea în grupele  Body Bar, Strip Plastica și ABS&Stretch la numărul 068 770 090

Adresa Unica Sport Atrium: str. Albișoara, 4, CC Atrium, et. 1

Spune părerea ta
Tags
1 martie 15 septembrie 20 ani 20 antrenamente pentru tine a slăbit cu Unica abdomen plat abonament ABS&Stretch adolescente aerobic after school12+ alimentatie sanatoasa Antos antrenament antrenament complex antrenament de relaxare Antrenamente noi Antrenamente online Anul Nou anunt Apa Apa te ajuta sa slabesti arde caloriile artele marțiale autumn marathon banda elastică Beauty & Detox binefacere body bar Body Combat Body Tone Bucuresti Bucurie în Mișcare Butt Lift Butt lift / ABS CADOU campionatul recomandarilor Canal2 Carboxiterapia cardio caritate Carnavalul copiilor casting la Unica Sport cel mai bun angajat certificate cadou client Unica Sport coapse coapse ferme coapse reliefate coapse suple combinat Complexul Etno-Cultural Vatra cosmetologie Curăţarea cu ultrasunet Curățarea mecanică a tenului curs instructori Cursul de Formare al Instructorilor Dance-Mix Darsonvalizare detox-ul garderobei detoxifiere dezvoltarea personală donează sânge drum sticks efort fizic Elena Cogilnician Emisiunea eveniment copii Eveniment de caritate evenimente sport exercitii exercitii insarcinate fast-food Felicitare de Craciun fese fese ferme fese tonifiate Festival Fii sănătos filiala Buiucani filială nouă finaliste Fit Ball fit belly dance fitball Food Revolution Day full body Funcțional fund bombat galina tomas Gara Herastrau Gas Natural Fenosa GOA Territory halloween haltere hidratarea organismului idee de cadou inel de fitness instructori Unica Sport interviu Invitro Diagnostics Irina Guzun Irina Hakamada istoria de succes istoria unica sport Iubește Viața Jubileu Jurnal TV K08 system kilograme in plus luna dragostei Magnet mama+copil maraton Maratonul Copiilor masaj masaj anticelulitic Masaj facial master-class Măști alginate meniu de Craciun meniu de Paste meniu de Pasti meniu de Revelion metoda unica Mezoterapia fracțională Mirce cel Batrin Misiunea Socială „Diaconia” miss energie Miss Unica Sport Miss Unica Sport 2006 Miss Unica Sport 2013 Miss Unica Sport 2015 Miss Unica Sport 2016 Miss Unica Sport 2017 Miss Unica Sport 2018 motivare new body NEW CORE No Rest Om Fest nutritionist O nouă zi oferta Om Fest parteneri Peeling pentru copii picioare sculptate piept tonifiat Pilates preselecția Preț special Prima Ora Procedura Express program de lucru Promotie promotie de vara promotie Unica Sport raport foto regim alimentar personalizat responsabilitate socială Rezultatul ești TU salvati viata unui copil sarbatori de iarna seminar seminar de formare profesională seminar de nutritie seminare de nutritie serviciu de slabit sanatos show culinar sindicate slăbește dansând slabeste dupa nastere slăbește rapid slabeste sanatos slăbește sănătos ed a XV-a slabire spate conturat spate și brațe tonifiate sport în timpul sarcinii stretch yoga stretching strip plastica studiu obezitate sugaring summer marathon Sunday Fest superstitii alimentare tabara de detox Tabata taekwondo talie conturata testare nutritionala si fiziologica TNF toate grupele de mușchi tombola de Craciun tombolă și premii tonifiate tonus muscular Total Body training Triathlon Turneul Internațional TV8 Unica - Sport Party Unica Dance Unica Sport Unica Sport angajează unica sport atrium unica sport bucuresti Unica Sport Cuza-Voda Unica Sport Dacia Unica Sport Deleanu Unica Sport Elat Unica Sport Independentei unica sport Mircea cel Bătrîn Unica Sport Moscovei Unica Sport premii Unica Sport Romania Unica Sport Sun City UNICA Sunday FEST Veronica Toia Vorbe bune cu Lilu Vorbeste Moldova voting voucher yoga Yoga Iyengar Zile libere Ziua Copiilor Ziua Indragostitilor Ziua Mondială a Donatorului de Sânge zumba zumba fit

Ia-ți antrenament gratuit