Galina Tomaș, despre alimentația în Postul Paștelui

Recent, doctorul în științe medicale și nutriționista Galina Tomaș a fost invitată la emisiunea „Tema Zilei” de la Canal 2. Aceasta a vorbit despre detoxifierea în Postul Paștelui.

Postul, într-adevăr, este o perioadă în care putem să detoxifiem organismul. Dar ar fi necesar să avem grijă de corpul și de sufletul nostru pe parcursul întregului an. Această perioadă este prielnică deoarece excludem toate produsele animaliere, atunci conștientizăm că suntem mai sănătoși. Această perioadă ar presupune să excludem tot ce înseamnă proteină animalieră, și carnea, și ouăle, și lactatele. Însă, detoxifierea nu se întâmplă în cazul în care nu hidratăm suficient organismul. Este foarte important să consumăm 30 ml la kilogram corp. fiecare zi să o începem cu un pahar de apă, poate fi și cu lămâie, ca să facem mediul necesar în organismul nostru. Produsele animaliere formează în organism mediul acid și în cazul în care includem în meniu alimentele de culoarea verde, galbenă, roșie, portocalie, atunci ele formează în organism PH bazic, ceea ce înseamnă sănătate. Pe când maladiile se dezvoltă atunci când Ph-ul din organismul nostru este acid.”

 

Sursa: unica.md

Spune părerea ta
Tags
1 martie 15 septembrie 20 ani 20 antrenamente pentru tine abdomen plat abonament ABS&Stretch adolescente aerobic after school12+ alimentatie sanatoasa Antos antrenament antrenament complex antrenament de relaxare Antrenamente noi Antrenamente online Anul Nou anunt Apa Apa te ajuta sa slabesti arde caloriile artele marțiale banda elastică Beauty & Detox binefacere body bar Body Combat Body Tone Bucuresti Bucurie în Mișcare CADOU campionatul recomandarilor Canal2 Carboxiterapia cardio caritate Carnavalul copiilor cel mai bun angajat client Unica Sport coapse coapse ferme coapse reliefate coapse suple combinat Complexul Etno-Cultural Vatra cosmetologie Curăţarea cu ultrasunet Curățarea mecanică a tenului curs instructori Dance-Mix Darsonvalizare detoxifiere drum sticks efort fizic Elena Cogilnician Emisiunea eveniment copii Eveniment de caritate evenimente sport exercitii exercitii insarcinate fast-food Felicitare de Craciun fese fese ferme fese tonifiate Festival filiala Buiucani filială nouă finaliste Fit Ball fitball Food Revolution Day Funcțional fund bombat galina tomas Gara Herastrau Gas Natural Fenosa GOA Territory haltere hidratarea organismului inel de fitness instructori Unica Sport interviu Invitro Diagnostics Irina Guzun Irina Hakamada istoria unica sport Jurnal TV kilograme in plus Magnet maraton Maratonul Copiilor masaj Masaj facial master-class Măști alginate meniu de Craciun meniu de Paste meniu de Pasti meniu de Revelion Mezoterapia fracțională Mirce cel Batrin Misiunea Socială „Diaconia” Miss Unica Sport Miss Unica Sport 2006 Miss Unica Sport 2013 Miss Unica Sport 2015 Miss Unica Sport 2016 Miss Unica Sport 2017 Miss Unica Sport 2018 new body nutritionist O nouă zi Om Fest Peeling picioare sculptate piept tonifiat Pilates preselecția Preț special Procedura Express program de lucru Promotie promotie de vara promotie Unica Sport regim alimentar personalizat Rezultatul ești TU salvati viata unui copil sarbatori de iarna seminar seminar de formare profesională seminar de nutritie seminare de nutritie serviciu de slabit sanatos show culinar sindicate slăbește dansând slabeste dupa nastere slăbește rapid slabeste sanatos slabire spate conturat spate și brațe tonifiate sport în timpul sarcinii stretch yoga stretching strip plastica studiu obezitate sugaring superstitii alimentare tabara de detox Tabata taekwondo talie conturata testare nutritionala si fiziologica TNF toate grupele de mușchi tombola de Craciun tombolă și premii tonifiate tonus muscular training Triathlon Turneul Internațional Unica - Sport Party Unica Dance Unica Sport unica sport atrium unica sport bucuresti Unica Sport Cuza-Voda Unica Sport Dacia Unica Sport Deleanu Unica Sport Elat Unica Sport Independentei unica sport Mircea cel Bătrîn Unica Sport Moscovei Unica Sport premii Unica Sport Romania Unica Sport Sun City Veronica Toia Vorbeste Moldova voting yoga Ziua Copiilor Ziua Indragostitilor zumba zumba fit

Ia-ți antrenament gratuit