(TEST) În doar 3 minute află ce vitamine îi lipsesc organismului tău

Te-ai trezit dimineaţa, dar te simţi la fel de obosită precum erai  ieri seara înainte de somn… Eşti irascibilă pe parcursul zilei, deşi nu ai niciun motiv! Nu te alarma! Organismul tău cere discret ajutor, iar noi venim cu o invitaţie către tine şi te invităm pe 28 septembrie, ora 18:00, la primul Seminar de nutriţie din această toamnă: Adevărul despre VITAMINE, MICROELEMENTE şi SUPLIMENTE.

Răspunde sincer la întrebările de mai jos şi află ce-i lipseşte organismului tău.

1. Nu ai poftă de mâncare;

2. Simţi pielea mai uscată (deshidratată);

3. Se usucă buzele, ca rezultat apar crăpătur în colţul gurii;

4. Din senin îţi apar coşuri pe faţă sau/şi corp;

5. Unghiile au devenit fragile, şi ai remarcat apăriţia liniilor orizontale

REZULTAT: dacă ai răspuns sincer cu „DA” la majoritatea punctelor, ai carenţă de Vitamina A în organism. Sursele acestuia sunt – ficatul, morocvul, spanacul, ardeiul gras roşu, caisele, pătrunjelul, măcrişul, mărarul.


1. Ţi-a scăzut randamentul de lucru;

2. Ai probleme cu diareea sau constipaţia;

3. Simţi slăbiciuni la nivel muscular;

4. Antrenamentele sportive pe care le efectuai cu succes, acum îţi aduc disconfort;

5. Îţi cade părul, se rupe şi creşte din ce în ce mai greu.

REZULTAT: raspunsul afirmativ, măcar la 3 puncte îţi vorbeşte despre insuficienţa Vitaminei B1 în organism, care se găseşte în: drojdii, hrişcă şi griş, porumb, fasole, mazăre, linte, nuci şi arahide.


1. Ai devenit irascibilă, în ultimul timp te irită orice fleac;

2. Ai insomnii;

3. Nu ai poftă de mâncare;

4. Te confrunţi cu indigestia;

5. Te supără stomatita.

REZULTAT: dacă ai dat răspuns afirmativ la 4 puncte, organismul îţi „vorbeşte” că are insuficienţă de  Vitamina B6. Aceasta se găseşte în tărâţe, orz, porumb, mei, mazăre, cartof, morcov, sfeclă, carne de vită, carne fragedă de viţel, ouă.


1. Oboseşti prea repede, ai mereu o stare de moleşeală;

2. Oricât de mult nu ai dormi, somnolenţa te doboară pe parcursul întregii zile;

3. Rănile sau tăieturile ţi se vindecă mai greu;

4. Simţit un miros neplăcut din gură;

5. Gingiile se inflamează din ce în ce mai des şi uneori sângerează;

6. Mereu eşti în stres!

REZULTAT: dacă te confrunţi cu aceste neplăceri, află că ai dificienţă de Vitamina C (acid ascorbic). Te sfătuim să bei cât mai mult ceai de măceşe şi sucuri citrice fresh, să mănânci cu poftă coacăză neagră. Pe timpul rece al anului te va ajuta varza murată.


1. Te simţi de parcă nu mai ai mult timp, până vei cădea la cap;

2. Cu uşurinţă „înhaţi” orice infecţie;

3. Ţi-au apărut carii dentare;

4. În ultimul timp simţi disconfort şi dureri în articulaţii;

5. Nu ţi-a reuşit să prinzi bronzul în această vară (nu s-a lipit soarele de pielea ta)…

REZULTAT: Lipsa sau insuficienţa Vitaminei D! Acesta se găseşte din plin în ficatul de batog, unt, gălbenuş de ou, caviar negru şi cel roşu.

Mai multe detalii despre VITAMINE, MICROELEMENTE şi SUPLIMENTE le vei afla pe 28 Septembrie la seminarul de nutriţie. Ai decis deja că vrei să-ţi păstrezi frumuseţea şi sănătatea cu ajutorul Vitaminelor? Intră AICI şi ÎNREGISTREAZA-TE

 

 

Tags
1 martie 15 septembrie 20 ani 20 antrenamente pentru tine a slăbit cu Unica abdomen plat abonament ABS&Stretch adolescente aerobic after school12+ alimentatie sanatoasa Antos antrenament antrenament complex antrenament de relaxare Antrenamente noi Antrenamente online Anul Nou anunt Apa Apa te ajuta sa slabesti arde caloriile artele marțiale autumn marathon banda elastică Beauty & Detox binefacere body bar Body Combat Body Tone Bucuresti Bucurie în Mișcare Butt Lift Butt lift / ABS CADOU campionatul recomandarilor Canal2 Carboxiterapia cardio caritate Carnavalul copiilor casting la Unica Sport cel mai bun angajat certificate cadou client Unica Sport coapse coapse ferme coapse reliefate coapse suple combinat Complexul Etno-Cultural Vatra cosmetologie Curăţarea cu ultrasunet Curățarea mecanică a tenului curs instructori Cursul de Formare al Instructorilor Dance-Mix Darsonvalizare detox-ul garderobei detoxifiere dezvoltarea personală donează sânge drum sticks efort fizic Elena Cogilnician Emisiunea eveniment copii Eveniment de caritate evenimente sport exercitii exercitii insarcinate fast-food Felicitare de Craciun fese fese ferme fese tonifiate Festival Fii sănătos filiala Buiucani filială nouă finaliste Fit Ball fit belly dance fitball Food Revolution Day full body Funcțional fund bombat galina tomas Gara Herastrau Gas Natural Fenosa GOA Territory halloween haltere hidratarea organismului idee de cadou impeuna inel de fitness instructori Unica Sport interviu Invitro Diagnostics Irina Guzun Irina Hakamada istoria de succes istoria unica sport Iubește Viața Jubileu Jurnal TV K08 system kilograme in plus luna dragostei Magnet mama+copil maraton Maratonul Copiilor masaj masaj anticelulitic Masaj facial master-class Măști alginate meniu de Craciun meniu de Paste meniu de Pasti meniu de Revelion metoda unica Mezoterapia fracțională Mirce cel Batrin Misiunea Socială „Diaconia” miss eleganță miss energie Miss Naturalețe Miss Simpatia Juriului Miss Unica Sport Miss Unica Sport 2006 Miss Unica Sport 2013 Miss Unica Sport 2015 Miss Unica Sport 2016 Miss Unica Sport 2017 Miss Unica Sport 2018 Miss Unica Sport 2019 motivare new body NEW CORE No Rest Om Fest nutritionist O nouă zi oferta Om Fest parteneri Peeling pentru copii picioare sculptate piept tonifiat Pilates preselecția Preț special Prima Ora Procedura Express program de lucru Promotie promotie de vara promotie Unica Sport raport foto regim alimentar personalizat responsabilitate socială Rezultatul ești TU salvati viata unui copil sarbatori de iarna seminar seminar de formare profesională seminar de nutritie seminare de nutritie serviciu de slabit sanatos show culinar sindicate slăbește dansând slabeste dupa nastere slăbește rapid slabeste sanatos slăbește sănătos ed a XV-a slabire spate conturat spate și brațe tonifiate sport în timpul sarcinii stop coronavirus stretch yoga stretching strip plastica studiu obezitate sugaring summer marathon Sunday Fest superstitii alimentare tabara de detox Tabata taekwondo talie conturata testare nutritionala si fiziologica TNF toate grupele de mușchi tombola de Craciun tombolă și premii tonifiate tonus muscular Total Body training Triathlon Turneul Internațional TV8 Unica - Sport Party Unica Dance Unica Sport Unica Sport angajează unica sport atrium unica sport bucuresti Unica Sport Cuza-Voda Unica Sport Dacia Unica Sport Deleanu Unica Sport Elat Unica Sport Independentei unica sport Mircea cel Bătrîn Unica Sport Moscovei Unica Sport premii Unica Sport Romania Unica Sport Sun City UNICA Sunday FEST Veronica Toia Vorbe bune cu Lilu Vorbeste Moldova voting voucher yoga Yoga Iyengar Zile libere Ziua Copiilor Ziua Indragostitilor Ziua Mondială a Donatorului de Sânge zumba zumba fit

Ia-ți antrenament gratuit