
Mereu ai visat la un abdomen plat și o talie perfectă, care îți dau încredere, îți oferă o postură mai frumoasă și un echilibru mai...
Mereu ai visat la un abdomen plat și o talie perfectă, care îți dau încredere, îți oferă o postură mai frumoasă și un echilibru mai...
Știi și tu cât de important e să faci mișcare cu regularitate. Iată de ce, a devenit o tradiție să începem dimineaţa în platoul...
Ești în căutare de exerciții care să te ajute să-ți tonifiezi abdomenul și talia? Instructorii UNICA continuă să facă mișcare la postul...
După ce au slăbit, fetele de la “Deșteptarea” au fost protagonistele unei ședințe foto inedite. Mult mai sănătoase, cu un corp...
De ce ar trebui să foloseşti o minge de fitness, când poţi lucra foarte bine şi pe o suprafaţă plată? Pentru că instabilitatea unei mingi...